内容导读：导航目录:1、如何检查免疫力2、人的免疫力可以测出吗3、做什么检查能测出免疫力？怎样提高免疫力呢？如何检查免疫力你好！免疫系统一般可以分成两大类：体液免疫和细胞免疫。体液免疫主要涉及人体内可以与各种攻击物结合的抗体，它们...……
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如何检查免疫力
你好！免疫系统一般可以分成两大类：体液免疫和细胞免疫。体液免疫主要涉及人体内可以与各种攻击物结合的抗体，它们是一类大分子蛋白质，也称作免疫球蛋白。免疫力下降”指的就是体内抗体水平降低或者T、B细胞功能降低，使得人体容易发生各种感染。在临床上，检测免疫力的主要指标是血清免疫球蛋白（Ig）定量和T细胞亚群分析。如果Ig量降低或者B细胞、T细胞数目降低或比例异常，特别是CD4、CD8的数目或比例异常都提示可能存在免疫力下降。
人的免疫力可以测出吗
人体免疫力可以检测得出来的，可以检查身体的抗体的水平的，有专门的检查仪的。可以检查一下，知道自已的体质情况的。同时保持良好的心态，平时避免受凉，多吃水果蔬菜。免疫力与体内的 免疫球蛋白有很大的关系,可以检测IGM,IGG,IGA看看含量如何。食补现在海参含量不饱和脂肪酸,可以提高免疫力。参加体育运动肯定能提高免疫能力。多做有氧运动。 ，感染科就可以这种检查称作“定量免疫力测定评价法”。我们只需抽取2毫升血液，专家便能通过调查其中数种与免疫力相关的细胞数量和活性程度，来判断我们的免疫力高低。
□轲之心 编译
人们常说“提高免疫力”，能保护人体免受细菌病毒感染，并能防止细胞癌变。免疫力若下降，人体罹患流感等感染症、癌症、心脑血管疾病的风险就会加大。但自身的免疫力究竟是高是低，其实一直很难有个客观的把握。
日本东京医科齿科大学名誉教授广川胜昱近期发明了一种简单的血液检查法，可以测试出我们的免疫力数据，让我们对自身免疫力状况一目了然。
这种检查称作“定量免疫力测定评价法”。我们只需抽取2毫升血液，专家便能通过调查其中数种与免疫力相关的细胞数量和活性程度，来判断我们的免疫力高低。
专家是通过将那些细胞分辨为T细胞、NK细胞以及B细胞等，再调查这些细胞的数量、比例、机能的数据，来测定一些与免疫力高低相关项目的。其中包括整体免疫力的高低、T细胞的增殖能力(T细胞即T淋巴球，在免疫反应中起重要作用)、各种细胞数量上的平衡度、人体能否迅速应付新种病原体、能否应付以前感染过的病原体、B细胞机能的强弱(这种细胞能制造消灭病原体的抗体)，以及人体杀灭癌细胞以及传染病毒的细胞的能力等。
广川胜昱表示，这种免疫力调查法应该前所未有。因为它可以通过把人体血液中免疫细胞的综合情况数据化，以此为指标来判断一个人的免疫力高低。具体指标有：免疫力年龄、T淋巴球年龄、免疫力评分、免疫力等级。相关的“年龄”越年轻，总分和等级的数字越大，代表免疫力越高。
以一个69岁的男性为例说明：其免疫力年龄为55-58岁，T淋巴球年龄为46-48岁，免疫力评分即为24阶中的23阶，免疫力等级是IV（4级），综合上述指标便能判断：此人免疫力处于“安全圈”。
再以一个61岁的女性为例说明：其免疫力年龄为72-75岁，T淋巴球年龄为63-66岁，免疫力评分是24阶中的17阶，免疫力等级是III（3级）, 综合上述指标判断：此人免疫力处于“要观察圈”。
目前，日本全国已有48所国立医疗机构采用了这套新的免疫力评价法，另有不少私人诊所、诊疗机构也引进了这种 *** 。日后还有望进一步普及推广此 *** ，让公众能随时掌握自身的免疫力状况，从而采取相应措施来自我保健
做什么检查能测出免疫力？怎样提高免疫力呢？
免疫力差对我们的健康来说是非常不利的，不论哪个年龄段在出现免疫力低下后会出现发烧、感冒、流鼻涕以及嗜睡、精神状态差的情况，一般检查免疫力的情况更好到医院做详细的抽血检查，主要看红细胞、白细胞、淋巴细胞等等各个方面的情况，对患者来说提高免疫力是非常重要的方面，平时要注意锻炼，如果有时间更好每天都坚持晨跑，在饮食上更好是以绿色食物为主。
免疫力下降会造成我们全身的作用失衡，简易的说便是我们人体的自我防御机制早已奔溃，非常容易让病毒和细菌入侵我们的人体，进而造成一些病症。更先，感染和癌症的传染源要素。第二，一种病症会常常发作，不容易好。其次便是造成营养成分失衡，小朋友会影响成长发育迟缓。因此要留意增强免疫力，饮食搭配上能够多补铁，日常饮食中宜多吃锌丰富多彩的食材，要多锻炼，增强抵抗力，慢慢增强免疫力。
提高女性的免疫力的 *** 有很多，首先要保证充足的睡眠，否则会造成一系列女性疾病，还会造成皮肤干燥或很多问题的出现。然后要保持愉快的心情，不要压抑自己。女性平时也要多笑笑，经常笑笑可以很好的提高身体的免疫能力，而且也要多补充一些维生素，经常补充一些维生素对身体的好处也是很多的。也要多饮水，经常饮水对身体的新陈代谢的好处也很大的。
要想提升本身的抵抗能力能够从2个层面学起。一是能够服食一些维他命C，或是常吃一些维他命C成分非常丰富的食材，补充身体的维他命C，就可以让人体的抵抗能力提高，例如桔子、弥猴桃、苹果、莴笋、地瓜等。二是要增强体质，仅有强健的体魄才可以使人体的抵抗能力提高。能够做一些有氧运动减肥，例如跑步，慢跑，跳蝇，踢毽这些。自然锻练一定要由浅入深，渐渐地的增加运动强度。
