内容导读：导航目录:1、总是想找人说话是心理疾病吗2、坐立不安，怕孤单，有时一个人到家害怕，一直想找人说话，心慌是怎么了？3、有时候压力巨大，就想找网上的陌生人聊聊天，倾诉一下。这个行为是不是说明我内心不够强大？4、为什么有一种很...……
导航目录:
- 1、总是想找人说话是心理疾病吗
- 2、坐立不安，怕孤单，有时一个人到家害怕，一直想找人说话，心慌是怎么了？
- 3、有时候压力巨大，就想找网上的陌生人聊聊天，倾诉一下。这个行为是不是说明我内心不够强大？
- 4、为什么有一种很无聊又焦虑的情绪，想去找人聊天，然后又不知道说什么了？
总是想找人说话是心理疾病吗
总想找人说话聊天，烦躁不安，你的工作中有点不顺利或者太累了。。！生活中有些事情是你无法解决的。所以你的情绪正常的反应上来了。这些都是属于正常现象。但是不宜过久。因为对你身边的朋友或者同事会有不理解的地方。最后造成的损失只有你自己承担。所以尽量掩饰自己不好的情绪1、养成良好而生活习惯。导致抑郁症的原因是有很多的，不同抑郁症的表现类型也是不一样的，因此我们避免抑郁症要多运动并且养成良好而生活习惯，充足的睡眠是身心健康的条件，尤其是正在处于生长发育的青春期的孩子们，真的是很危险的。每天应该有乐观向上的生活心态。尽管生活压力再大，我们也应该学会释放生活的压力，学会快乐生活。不要情绪低落，不要抑郁，不要想太多，不要去计较太多。多出去逛逛街购购物之类的活动。主动与别人说话打招呼。会发现生活如此美好。
2、多与他人交流，应该及时的与朋友家沟通交流。生活当中，应该对自己肯定多赞美，表扬自己。要有自信。不要过分的自责。应该早睡早起，不要熬夜加班。应该多吃一些有营养的东西。多喝牛奶，多吃些鸡蛋，补充蛋白质。多善于发现自己的优点，都看些综艺节目。
3、多参加户外运动。多出去运动锻炼，多出去旅游一下，多户外活动一下。不要焦躁不安。每天可以出去散散步，运动一下。
坐立不安，怕孤单，有时一个人到家害怕，一直想找人说话，心慌是怎么了？
问题分析：
你好；这种情况可能是焦虑症或者抑郁症，这种情况可能会引起这种症状，可能会引起焦虑，烦躁，心慌等症状。
意见建议：
一般可以去精神科检查治疗，必要时可以用盐酸舍曲林，黛力新，盐酸西酞普兰等抗抑郁，抗焦虑药物对症治疗，可能改善症状。
有时候压力巨大，就想找网上的陌生人聊聊天，倾诉一下。这个行为是不是说明我内心不够强大？
每个人在自己失落的时候都希望有个人能陪自己聊天，因为聊天能释放自己心里的郁闷，人是群居动物，相互交流才能让自己更有信息，你可以发现，一个不爱交流的人是过的不快乐的，所以你想找人说话，是正常的表现，如果你能找到诉苦的人，那就更好了，我也是如此，心情不好、压力大的时候就想找个人聊天诉苦，谁都是一样的，往好的方向去想吧！祝福你！
为什么有一种很无聊又焦虑的情绪，想去找人聊天，然后又不知道说什么了？
说明你处于一种百无聊赖的状态。
没有什么具体的奋斗目标。
生活很平淡。
所以就有这种感觉。