内容导读：导航目录:1、为什么心情总是很烦，老想和别人干架2、我有时候会觉得很烦躁，想找人大吵一架或者打一架，不知道为什么。过一会儿就没事儿了。3、今天心情特别糟，很想找人打一架出出这口恶气，不知道怎么了？为什么心情总是很烦，老想和...……
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为什么心情总是很烦，老想和别人干架
这是一种正常的心理状态。 “心情总是很烦，老想和别人干架”其实你身边很多人都有你这种感觉。所谓“人”本身就是就是一种“野性”动物，遇到心烦是事情，就会寻求一种方式来发泄，把不舒服的东西想火山一样的喷发出来。但是，社会就是社会，有法律做砥柱，所以，在意识学上就一般不会以打架来解决。 下面，列举一个例子：防洪大坝具有一定的储洪能力，洪水来的时候，慢慢一点一点地积累。这就相当于你烦恼的积累。但是，如果洪水的威力达到一定程度，超过大坝的载量，大坝就会变得不堪一击，一下子爆发大水。这就是你有这一种打架冲动的来源。 但是，大坝是死物。人是灵活的，我们不一定要通过这种方式解决问题，矛盾具有普遍性和联系性。希望能适度把握情绪，合理发泄。
我有时候会觉得很烦躁，想找人大吵一架或者打一架，不知道为什么。过一会儿就没事儿了。
正常，感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的，但要调整自己心态，心情烦躁时，可以到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。
今天心情特别糟，很想找人打一架出出这口恶气，不知道怎么了？
可能是生理原因造成的心里原因，比如没有睡好，或者不舒服，或者是天气炎热，心火旺盛。
天气热了，可以多喝点清火安神的茶。
虽然你很想打人，但你毕竟没有打嘛。还是很不错的。